Ljubomora u vezi: kada je ona opravdana, a kada pretjerana?

Osjećaj ljubomore u vezi ili braku je sasvim normalan. Međutim, ono što je zapravo važno je način na koji će ljudi reagirati na te emocije koje osjećaju. Prije nekoliko godina sam hodala s jednim tipom (bili smo vani na večeri) kad je do njega došla jedna njegova prijateljica, on se ustao i prisno je zagrlio. Upoznao nas je, kratko smo čavrljali, a onda je ona otišla.

Sjećam se da sam, nakon što je otišla, rekla nešto u smislu: “Zašto mene nikada tako ne zagrliš?”. Om me pogledao s osmjehom na licu, uzeo mi ruku, poljubio je i rekao: “Aaaa, baš slatko, pa ti si ljubomorna.”. Naravno da sam mu uzvratila. “Uopće nisam.”, ali oboje smo znali da sam barem na sekundu zaista bila ljubomorna.

Bila sam ljubomorna iz nekoliko razloga. Ona je bila, pod A, visoka i predivna, i puno važnije (B) poznavala ga je puno dulje od mene i znala je puno više o njemu. Već na samom početku naše veze shvatila sam da on ima puno ženskih prijateljica i, priznajem,  ponekad sam bila pomalo ljubomorna. Međutim taj bi me osjećaj svaki puta jako brzo prošao i nisam zapala u “Othellovsko” stanje uma (u Shakespeareovoj drami Othello poludi od ljubomore i uguši ženu u krevetu prije nego mu stigne objasniti da su to bile samo glasine), i stvarno nisam mislila da s tim djevojkama postoji nešto više od prijateljstva.

Situacije kada biste mogli osjetiti ljubomoru

Svi smo mi drugačiji, no postoji nekoliko situacija u kojima bi vam se mogao javiti osjećaj ljubomore. Ovo su neke od njih:

• Uhvatite ga kako odmjerava drugu djevojku – U mom društvu postoji uzrečica “Ako je zauzet, nije oduzet”. Svi mi volimo pogledati lijep primjerak suprotnog spola, no to ne znači da bismo s njima odmah uskočili u krevet. Međutim ima razlike između kratkotrajnog gledanja i slinjenja za nekim. Ako vam to smeta, recite mu to.

• Ima super zgodnu kolegicu na poslu s kojom je u dobrim odnosima – S obzirom da je posao najčešće mjesto gdje se afere događaju (dokazano), ovo je potencijalno opasna situacija. Međutim prije nego poludite, priznajte mu da se osjećate malo nesigurno. I dalje nastavite pratiti kako se razvija situacija.

• Kaže vam da ide naći s bivšom na kavi/piću – U mom svijetu ovo je dozvoljeno, jer sam i ja u dobrim odnosima sa svojim bivšim dečkima. Međutim ako se oni jako često sastaju, ako ga ona stalno zivka, ako vam je on rekao da je ona ljubomorna ili ljuta na vas ili ako je njemu pobjeglo da još nešto osjeća prema njoj – to je trenutak kada se morate zabrinuti.

• Kaže vam da je vaša prijateljica (ili neka druga poznanica) totalno seksi – Ovo ništa ne znači, sve dok je to dio zajedničke diskusije, primjerice ako razmjenjujete komentare o tome kako ljudi izgledaju. Ali ako taj komentar dođe iz “vedra neba” ili ako to često ponavlja – to može značiti da mu je ona zaista privlačna… što je isto sasvim normalno, sve dotle dok netko do njih dvije nešto poduzme po tom pitanju. Ako vas to smeta, našalite se da je i vama jedan od njegovih prijatelja neodoljiv.

Ljubomora – kada je to ok?

Ovo su samo neki primjeri. Ima njih još stotine. No, na kraju krajeva sve se svodi na vas i na vaše granice “pristojnog” ponašanja. Ako osjećate da je vaš dragi malo preprisan s drugim djevojkama ili prijateljicama i vama to smeta – recite mu to. Ovo je jedan od najčešćih razloga za ljubomoru u vezama. Ili djevojka ima muškog prijatelja s kojim se voli družiti ili on ima žensku prijateljicu s kojom voli provoditi vrijeme.

Možete mu reći nešto u smislu: “Znam da ti je ona draga, ali ponekad se pitam ne bi li radije provodio vrijeme s njom nego li sa mnom…”. Ovo je ispravan pristup jer ste otvoreni i iskreni, ne napadate ga, ne “ludite” i ne ponašate se “neurotično” bez razloga prije nego što ste to smireno raspravili.

Ljubomora – kada je ona pretjerana?

Kada se pretvorite u osobu koja konstantno provjerava svog partnera, kada želite uvijek znati točno gdje je i s kim je, kad nije s vama i kada mu pokušavate braniti ili određivati s kim se smije, a s kim ne smije družiti – i sve to bez ikakvog konkretnog razloga zašto bi to trebalo biti tako.

Nije u redu određivati mu s kim smije, a s kim ne smije razgovarati, i optuživati ga da stalno očijuka ili vas vara. Time ćete samo izluditi i sebe i njega, i na kraju ga otjerati daleko od sebe. Ovakvo ponašanje nije znak ljubavi, već pokušavanja kontroliranja. Nemojte biti ta osoba.

Naravno, svi smo mi drugačiji, možda je vama potpuno nenormalno ostati u kontaktu s bivšim. Međutim, ovdje se ne radi samo o vama. Ako je to njemu normalno i tako se ponaša i živi već godinama, zbog čega bi to morao mijenjati?

Kako reagirati?

Prije nego što se dovedemo u situaciju gdje smo zaista ludo ljubomorni, postoje načini kako reagirati da se to ne dogodi. To, naravno, ne vrijedi za sve, jer neki ljudi su po prirodi posesivni i nesigurni, međutim to ne znači da se ne mogu naučiti kontrolirati.

1. Razgovarajte o granicama – prije, i poslije (ali definitivni i prije)
Najbolje bi bilo kada biste u početku veze (ili sada) postavili granice “prihvatljivog ponašanja”, tako da mu bude jasno zbog čega ste vi možda ljuti. Vama možda zaista nije ugodno slušati o njegovim prijateljicama ili bivšim djevojkama – to mu dajte do znanja. Ako se brinete kada je negdje satima bez da vam se javi, recite mu i to – da biste voljeli da vam se barem javi. Što nemojte raditi – kopati po njegovom mobitelu ili računalu bez njegova znanja. To nikada nije u redu.

2. Nemojte igrati igrice
Tko se igra s vatrom, opeći će se. Ako želite očijukati s drugim muškarcima pred njim zato da ga učinite ljubomornim, nemojte se kasnije čuditi ako vam se to obije u lice, pa on počne isto i vama raditi. A kad malo razmislite o tome, što biste drugo mogli i očekivati?

3. Ista pravila za sve
Vi se smijete družiti sa svojim muškim prijateljima, jer vi svog dragog nikada ne biste prevarili, ali on ne smije, jer tko zna što se može dogoditi… Ne ide to tako… U vezi pravila moraju biti ista za oboje. Ako vi želite razgovarati o svom seksualnom životu s prijateljicama i on to smije raditi sa svojim prijateljima. Ako on može gledati porniće, ne može se žaliti kad vi slinite nad filmom tipa “Čarobni Mike”.

4. Budite iskreni o prijateljima/kolegama/bivšima
U situaciji gdje jedno ili oboje imate bliske prijatelje ili kolege suprotnog spola, otvorenost i iskrenost najbolja je opcija. Razgovarajte o njima, govorite si kada i gdje se s njima nalazite – tako se neće stvarati nepotrebna pomutnja…

Što vi mislite o ljubomori u vezi? Jeste li vi ljubomorni tip osobe?

Foto: Ρanayotis / Foter.com / CC BY-SA