Jutarnji seks – zašto je toliko dobar?

Povezani članci

• VIDEO: Dan vam je u banani? Od ovoga će vam biti bolje
• Njemačka policija razvila softver koji prepoznaje neonacističku muziku
• Kako muškarci izluđuju žene
• Nauka je na strani žvake
• Ljudi koji se mladi odlučuju na brak češće se razvode
• Prvi Bosanski kung-fu film

Tko je još vidio razgibavati se ujutro na klasičan staromodan način? Taj tip jutarnje gimnastike je odavno out. Sve skupine mišića, pluća i krvožilni sustav možete potaknuti da rade i jutarnjim seksom.

Svima nam je poznato koliko su jutarnje aktivnosti zdrave. Nikako nije preporučljivo preskakati doručak, no prije jutarnjeg obroka, počastite se seksom koji ima učinak jednak aerobnom treningu – reduciranje masnog tkiva. 

Znanstvenici Sveučilišta Queen’s iz Belfasta poručuju da jutarnjim seksom možete smanjiti rizik od srčanog i moždanog udara za 50 posto, i to ako ga upražnjavate tri puta tjedno. Također, ako patite od migrene i visokog krvnog tlaka, jutarnji seks je idealni način ublažavanja ovih stanja. Uz sve navedeno, i vaš imunitet će profitirati jer se seksom oslobađaju antitejla koja jačaju obrambeni sustav organizma.

Osim što liječi tijelo, jutarnji seks djeluje blagotvorno i na vaš um. Pojačava moždanu aktivnost i budnost te opće mentalno stanje. Prilikom orgazma oslobađa se oksitocin – hormon sreće koji ljude opušta i čini ih spokojnima. 

Stručnjaci navode kako je jutarnji seks najintenzivniji jer se živci prvi „bude“ i ujutro smo najosjetljiviji na dodir i ostale podražaje. Osim što spajate ugodno s korisnim, postoji li bolji način za započeti dan?