Zaustavite alergiju na prirodan način
Povezani članci
Pred dolazak proljeća većinom uživamo u lijepom vremenu, ali ima dosta ljudi kojima proljeće ne godi, i to zbog alergije na pelud. Ukoliko imate problem sa alergijom na pelud moguće je da vam med može pomoći, jer on sadrži tragove peludi (polena) i zato svakodnevno uzimanje nekoliko žličica meda može naviknuti vaš imunološki sustav na pelud i spriječiti pojavu peludne groznice kada ste izloženi česticama peludi. Poželjno je da je med domaći te ga nastojite kupovati što bliže mjestu vašeg prebivališta kako bi sadržavao pelud iz vaše okoline.
Ukoliko imate problema sa šmrcanjem koristite dodatke prehrani koje sadrže plavozelenu algu spirulinu. Ona može pomoći reakciji vašeg imunološkog sustava jer pozitivno djeluje na ublažavanje simptoma peludne groznice. U jednom istraživanju koje je bila uključena skupina ljudi koja pati od peludne groznice svakodnevno su uzimali 2000 mg doze alge. Pokazalo se da se za otprilike 32 posto slučajeva smanjio intenzitet peludne groznice.
Anita, Pakoštane