Jutarnji seks – zašto je toliko dobar?

Povezani članci

• Metroseksualci su OUT!
• Kratki i praktični savjeti kako sebi i drugima uljepšati dan!
• Znanost dokazala: Rasisti su glupi!
• Traže li muškarci djevojke poput svojih majki?
• Otkrivena nova Zemlja?
• Prodaje se Bruce Leejevo žuto odijelo

Tko je još vidio razgibavati se ujutro na klasičan staromodan način? Taj tip jutarnje gimnastike je odavno out. Sve skupine mišića, pluća i krvožilni sustav možete potaknuti da rade i jutarnjim seksom.

Svima nam je poznato koliko su jutarnje aktivnosti zdrave. Nikako nije preporučljivo preskakati doručak, no prije jutarnjeg obroka, počastite se seksom koji ima učinak jednak aerobnom treningu – reduciranje masnog tkiva. 

Znanstvenici Sveučilišta Queen’s iz Belfasta poručuju da jutarnjim seksom možete smanjiti rizik od srčanog i moždanog udara za 50 posto, i to ako ga upražnjavate tri puta tjedno. Također, ako patite od migrene i visokog krvnog tlaka, jutarnji seks je idealni način ublažavanja ovih stanja. Uz sve navedeno, i vaš imunitet će profitirati jer se seksom oslobađaju antitejla koja jačaju obrambeni sustav organizma.

Osim što liječi tijelo, jutarnji seks djeluje blagotvorno i na vaš um. Pojačava moždanu aktivnost i budnost te opće mentalno stanje. Prilikom orgazma oslobađa se oksitocin – hormon sreće koji ljude opušta i čini ih spokojnima. 

Stručnjaci navode kako je jutarnji seks najintenzivniji jer se živci prvi „bude“ i ujutro smo najosjetljiviji na dodir i ostale podražaje. Osim što spajate ugodno s korisnim, postoji li bolji način za započeti dan?