Privlačan ten nije od sunčanja, nego od voća

Povezani članci

• Kako nam se tijelo mijenja starenjem
• Domagoj Margetić: Ni 11 mjeseci nakon pokušaja likvidacije nema pomaka u istrazi
• Ništa jednostavnije: Brzinski savjeti za zdravlje koje treba usvojiti
• Suvo četkanje briše celulit, a sokovi od povrća čiste tijelo
• Kafeni piling protiv celulita
• Kako spriječiti ‘uštuknuće’ i bol u leđima

Zlatna, bronzana boja puti, kao kada se tek vratite sa mora, je najprivlačnija je i ukazuje na zdravlje i plodnost, a za nju su zaslužni karotenoidi iz voća i povrća

Škotski naučnici preporučuju veće količine voća i povrća, oko tri do pet porcija na dan, kao najbolji način da koža poprimi zdrav i sjajan izgled. A takav ten ljude čini privlačnijim suprotnom polu.
– Većina ljudi misli da je najbolji način za postizanje lepe kože sunčanje, ali istraživanje je pokazalo da jedenje voća i povrća ima znatno veći uticaj na izgled kože – izjavio je dr Ian Stephen, vođa istraživanja savetujući da i muškarci i žene jedu što više žute i zelene paprike, spanać, breskve, kajsije, lubenicu i šargarepu.

blic.rs