Kako grožđe smanjuje salo?
Povezani članci
- Muškarci više umiru od raka kože zbog odgađanja pregleda
- Šokantno otkriće o hamburgerima McDonalds’a (VIDEO)
- MIRELA HOLY ‘Zalažem se za legalni uzgoj i uporabu marihuane. Zbog alkohola i duhana milijuni umiru, ali ne i od kanabisa…’
- Kako spriječiti ‘uštuknuće’ i bol u leđima
- Opasnost u samoliječenju
- Zoran Pusić: O VIRUSU I CJEPIVU
Novo istraživanje pokazuje da grožđe smanjuje upale i taloženje masnoća i jača antioksidativnu zaštitu organizma.
Prirodni sastojci u grožđu, poznati kao polifenoli, delotovrni su i pri zaštiti od metaboličkog sindroma.
Naučnici sa Univerziteta u Mičigenu istraživali su učinak velike količine masnog tkiva i američki način ishrane na srce, jetru, bubrege i masno tkivo, kod miševa sklonih gojenju s obzirom na unos ili izostanak unosa grožđa. Uzimali su i bijelo i crno grožđe u obliku smrznutog praha koji se dodavao hrani tokom 90 dana.
Zanimljivo, tromjesečna ishrana koja je uključivala grožđe dovela je do značajnog pada markera upale u cijelom tijelu, a posebno u jetri i abdomenalnom masnom tkivu. Konzumacija grožđa dovela je i do gubitka težine u jetri, bubrezima i abdomenalnom masnom tkivu u poređenju s onima koji nisu unosili grožđe.
Metabolički sindrom je skup simptoma koji uključuju povišen krvni pritisak, povišen nivo šećera u krvi, višak masnog tkiva oko struka i nisku vrijednost dobrog holesterola, kao i povišen nivo triglicerida u krvi. Sve to znatno povećava rizik od srčanih bolesti, moždanog udara i dijabetesa tipa 2. Unos voća i povrća smatra se dobrim načinom prevencije i smanjivanja rizika. A grožđe se pokazalo posebno korisno u nizu studija.
Izvor: B92